lunes, 4 de octubre de 2010

SESIONES MENSUALES

En las últimas sesiones han ingresado a la Asociación de Profesores Jubilados UNEJ-NC los c. José Rivera y Lic. Luciano Segovia; y, el sábado 2 de octubre ingresó la c. Consuelo Romero E..

La Asociación de Jubilados y Pensionistas del IESS de Vinces, Los Ríos"29 de Octubre" con su lema: JUSTICIA Y SEGURIDAD nos ha echo llegar su deseo de FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO 2011 con los 11 Mandamientos que a continuación los transcribimos:

  1. Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta. QUÉ MÁS FIESTA QUE LA VIDA.
  2. No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás de paseo a la calle y al campo. EL AGUA ESTANCADA SE PUDRE Y LA MÁQUINA INMÓVIL SE ENMOHECE.
  3. Amarás al ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable, ejercicios de yoga. Contra la inercia, diligencia.
  4. Evitarás actividades y gestos de viejo derrumbado. Nada de cabezas gachas, espaldas encorvadas, pies arrastrándolos ¡ NO! Que la gente diga un piropo cuando pasas.
  5. No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques, con ello, acabarás por creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Porque nadie quiere estar oyendo historias de hospital. Deja de auto proclamarte viejo y considerarte enfermo.
  6. Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé positivo en los juicios, ten buen humor en las palabras, sé alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo.
  7. Serás útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible y siempre que puedas. Ayuda con una sonrisa, o un servicio.
  8. Mantendrás ocupadas tus manos y tu mente. La actividad es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística... Son medicinas para todos los males.
  9. Mantendrás vivas y cordiales las Relaciones Humanas. Desde luego las del hogar, integrándose a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades: niños, jóvenes y adultos; el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás el corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú . HUYE DEL BAZAR ANTIGUEDADES.
  10. No pensarás que todo el tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando y maldiciendo este momento. Alégrate de poder ser parte del mismo hoy y ver muchas cosas lindas y nuevas que en aquellos viejos tiempos no podías imaginar.
  11. PARA UNA VEJEZ FELIZ

Desde esta Página le agradecemos al c. Remigio Carcelén Gómez, Presidente de la Asociación "29 de OCTUBRE" de Vinces, por haber enviado este mensaje a Nuestra Asociación.

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